Jarní očista

4. března 2007 v 14:41 | wika |  Něco kolem krásy
Tak to se mi líbí, to mám ráda a je to zdravé.A hlavně nezapomeňte na jarní očistu organismu. Ta by měla začít už teď na jaře. To víte v zimních měsících jsme dali tělíčku trochu více zabrat, tak ať se cítíme lépe a zdravě. Co si dát ráno místo kávy - zelený čaj a více zeleniny či ovoce během dne? Jíst pouze kuřecí a ryby a vynechat saláty s majonézou či uzeniny. Takže přeji příjemnou očistu.
Pro nastartování organismu vypijte každé ráno nalačno sklenici vlažné vody s vymačkanou citronovou šťavou nebo se lžící jablečného octa, který vyplavuje z organismu odpadové látky a povzbuzuje látkovou výměnu. Já si dávám ještě přes den sklenici syrovátka nebo rozpustnou vlákninu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 chroustik chroustik | Web | 4. března 2007 v 17:56 | Reagovat

čau dlouho jsem tu nebyla tady je věcí čeče šikulka písavá

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama